OnlineTrainen.nl

Ontwikkel jezelf, snel, slim, en op je eigen tempo

Ontdek de ideale opleiding die je nodig hebt om dat ene stapje verder te komen. Wordt dé topper op jouw afdeling of bedrijf. Of, begin voor jezelf met deze handgrepen.

Mental Coach

posted on 24 mei 2026

Mental Coach
Je wilt mensen helpen hun leven weer in handen te nemen. Stress, twijfel, gebrek aan focus – dat zijn obstakels die je als Mental Coach kunt helpen overwinnen. De opleiding Mental Coach leidt je stap voor stap op tot professionele begeleider. Je leert technieken uit coaching, neuropsychologie en mindfulness toepassen in praktijksituaties.
De opleiding is opgebouwd uit 12 modules. Je doorloopt deze in je eigen tempo. Gemiddeld duurt de opleiding 6 tot 9 maanden. De cursus is volledig online, digitaal en toegankelijk via elke device. Je krijgt toegang tot leermateriaal, casussen, oefeningen en zelftesten. Elk onderdeel bouwt logisch op het vorige voort.
Je leert hoe je klantgesprekken structureert, doelen stelt en weerstand herkent. Je werkt aan je communicatievaardigheden, activeert de zelfkracht van cliënten en ontwikkelt een persoonlijke coachingstijl. Na afronding kun je als erkend Mental Coach aan de slag. De opleiding is geregistreerd bij het Register Geschreven Coachen (RGC). Dat verhoogt je geloofwaardigheid bij cliënten en organisaties.
De opleiding is geschikt voor iedereen met een relevante achtergrond in zorg, onderwijs of HR. Je hebt geen afgeronde hbo- of wo-diploma nodig. Toegang is mogelijk met relevante ervaring of een basiscertificaat in coaching.
Je werkt begeleid door ervaren coaches. Zij geven feedback op opdrachten en helpen je bij twijfel. Je krijgt ook toegang tot een leeromgeving met een actieve community. Ruim 85% van de deelnemers geeft aan na afronding meer zelfvertrouwen te hebben in hun coachingrol.
Na het behalen van het diploma kun je je inschrijven als zelfstandige. Je begeleidt individuen bij persoonlijke doelen, stressreductie of carrièretransities. Klanten betalen gemiddeld €75 tot €125 per uur. Met 10 cliënten per maand ligt de netto-opbrengst boven de €3.000.
De opleiding is inclusief examen, studiemateriaal en certificaat. Er zijn geen extra kosten. Je start direct na inschrijving.
Prijs: €839

Meer informatie bekijk het hier

Categorie: Persoonlijke Ontwikkeling Tags: klantgesprekken, mental coach, mindfulness, neuropsychologie

Zelfvertrouwen

posted on 21 mei 2026

Zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen begint met bewustwording. De cursus Zelfvertrouwen leert u herkennen wanneer twijfel uw prestaties beïnvloedt. U ontwikkelt concrete strategieën om assertiever te handelen, zowel in persoonlijke als professionele situaties. De opleiding is opgebouwd uit praktijkgerichte modules die direct toepasbaar zijn.
U leert hoe u uw innerlijke kritiek herstructureert, effectief communiceert en grenzen stelt zonder schuldgevoel. De methode is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en neuropsychologie. Onderzoeken tonen aan dat deelnemers binnen zes weken een gemiddelde stijging van 32% in zelfwaardering rapporteren.
De cursus is online gevolgd en duurt acht weken. Per week investeert u gemiddeld twee tot drie uur. Alle materiaal is digitaal beschikbaar. U krijgt toegang tot videolessen, oefeningen en persoonlijke feedback van uw begeleider. Er is geen examen, wel een certificaat na afronding.
Zelfvertrouwen is geen aangeboren eigenschap. Het is een vaardigheid die getraind kan worden. Uit marktonderzoek blijkt dat 78% van professionals met hoog zelfvertrouwen sneller wordt gepromoveerd. De cursus richt zich op meetbare groei: u stelt doelen, meet vooruitgang en past strategieën aan op basis van resultaten.
De opleiding is bedoeld voor volwassenen die merken dat twijfel hun potentieel beperkt. Denk aan spreken in het openbaar, feedback geven of besluiten nemen onder druk. De deelnemers zijn gemiddeld 35 jaar oud en werkzaam in zorg, onderwijs of management.
U volgt de cursus in eigen tempo. Er zijn geen instapvoorwaarden. De inhoud is bewezen effectief in organisaties zoals Achmea, Radboudumc en de gemeente Utrecht. Internationaal wordt de methode gebruikt in meer dan 12 landen.
Prijs: €439

Meer informatie klik voor details

Categorie: Persoonlijke Ontwikkeling Tags: cognitieve gedragstherapie, neuropsychologie, zelfvertrouwen, zelfwaardering

Meer online trainingen

  • Programmeren voor Beginners + PHP MySQL
  • Pools voor Beginners
  • Keyboard Extra Uitgebreid
  • Grafisch Vormgever
  • Gimp Fotobewerking
  • Werkvoorbereider
  • Schematherapie
  • Functioneel Beheerder
  • Energetisch Therapeut
  • Computerboekhouden met Exact Online
  • Coach Foundation
  • Nail Art
  • Klinische Psychologie + Sociale Psychologie
  • Italiaans voor Gevorderden
  • Fitness Trainer Basis
  • Basiskennis Marketing
  • Basiskennis Boekhouden (BKB)
  • Zelfstandig Interieuradviseur
  • Havo Economie
  • Gitaar
  • Financial Assistant (BKC en BKB)
  • Boek Schrijven
  • Basisopleiding Toegepaste Psychologie met Gezondheidspsychol
  • Verandermanagement
  • Persoonlijke Effectiviteit leertraject
Bekijk meer
zorginstellingen zorgmedewerker zorgvaardigheden zorgpraktijk zorgdocumentatie zoekmachinemarketing zorg en welzijn zorgdossiers zorgcoördinator zorgstelsel zorgsector zweeds zorgmedewerkers zorgverzekering zorgcoördinatie zorgprocessen zoekmachines zorgplan zorgsoftware zonde zorgprofessionals zorgverleners zorgtrajecten zorgplannen zouten zorg zwangerschap zoekwoordonderzoek zwarte gaten zorgvisie

Copyright © 2026 · Online trainingen, opleidingen en workshops · Onlinetrainen.nl